PERSONA DANCE
PRESENTS
Основателем и руководителем студии является Марина PERSONA.
Мы приглашаем на свои занятия как детей от 3 лет, так и взрослых. В нашей программе обучения современные танцеальные направления и танцевальный фитнес. Наша цель не только развить Ваше тело, но и укрепить Ваше здоровье! Более подробную информацию о стилях и направлениях Вы узнаете ниже.
Танцевальная Студия PERSONA
СЭТ
Современный Эстрадный Танец (дети от 6 до 13 лет)
Современный эстрадный танец — это музыкально-хореографическая миниатюра, идея которой выражена в четком драматургическом построении:со своей экспозицией, завязкой, кульминациейи финалом. Под драматургией эстрадного танца подразумевается не только развитие сюжета, нои то, что каждый эпизод танцевального номера воплощен предельно выразительным приемом —танцевально-игровым или просто танцевальным. Также желательно, чтобы эстрадный танец содержал элемент неожиданности — либов постановочном решении, либо в самом характере исполнения.
В комплекс занятия входят нагрузка на все группы мышц, стрейчинг-растяжка, упражнения на артистизм и наработку уверенностив себе, разнообразные танцевальные композициив разных стилях, постановка танцевального шоу.
Клубный/Уличный танец
Подростки от 14 лет и взрослые
Клубные танцы - это, естественно, те танцы, которые танцуют в клубах. Это всегда самые модные танцы, поскольку именно клубы сегодня задают тон в танцевальной музыке. Понятие «клубные танцы» включает в себя множество стилей и направлений. И вполне возможно, что стиль, который сегодня только-только входит в моду в одном-двух элитных клубах, завтра станет самым популярным клубным танцем года.
Чтобы полностью отдаться стихии клубного танца, нужно постоянно поддерживать хорошую спортивную форму, быть веселым, энергичным, задорным, чувствовать себя всегда на высоте. Клубные танцы дают человеку возможность ощущать себя легко и свободно не только на танцполе клуба, но и в жизни.
В комплекс занятия входят нагрузка на все группы мышц, стрейчинг-растяжка, упражнения на артистизм и наработку уверенностив себе, разнообразные танцевальные композициив разных стилях, постановка танцевального шоу.
Стрип (на каблуках)/Женская-пластика
Подростки от 16 лет и взрослые
Strip dance (стрип дэнс) - танцевальный стиль, который пришел к нам как результат развития эротических танцев, главным из которых по праву признано считать стриптиз. Этот стиль вобралв себя максимум от самого стриптиза, но при этом сохранив собственную индивидуальность танца.
Lady style (женский стиль) – очередное ответвление стрип дэнса, главной изюминкой которого является несложнаяи неприхотливаяхореография. Подходит тем, кому хочется заниматься исключительно для себя любимой,не ставя перед собой цели соблазнить мужчину посредством танца.
В комплекс занятия входят нагрузка на все группы мышц, стрейчинг-растяжка, упражнения на артистизм и наработку уверенностив себе, разнообразные танцевальные композициив разных стилях, постановка танцевального шоу.
Пиджей и Гоу-Гоу
Подростки от 16 лет и взрослые
Сегодня одним из популярных направлений танца является Go-Go (гоу-гоу). Слышали о нем многие, но точно сказать, что это за танец, может далеко не каждый. Пожалуй, точно сказать, что такое go-go и не получится, поскольку здесь нет какой-то четкой последовательности конкретных движений. Прежде всего, Go-Go — это ИМПРОВИЗАЦИЯ! энергичный эротический танец под клубную музыку, который не подразумевает раздевания. Данный вид танца предполагает определенную одежду (эффектная, подчеркивающая достоинства фигуры, и оставляющая открытой большую часть тела) и обувь (сапоги, туфли, босоножки на высоком каблуке и обязательно с удобной колодкой).
PJ (пиджеи) – это парни и девушки (работающие в паре, в трио, в квартете; это слаженные проф.команды), обладающие отличной пластикой и красивой внешностью. Они танцуют не только импровизацию но и синхронные танцевальные комбинации на сцене, или на барной стойке в ночных клубах, разогревая посетителей и прибавляя драйва на танцполе.
Этим видом танца мы начинаем обучать наших учеников продвинутого уровня (продолжающие группы), деля их на группы.
В комплекс занятия входят нагрузка на все группы мышц, стрейчинг, упражнения на артистизм и наработку уверенностив себе, разнообразные танцевальные композициив разных стилях, постановка танцевального шоу.
Стрейтчинг
Растяжка
Занятия стретчингом помогут Вам:
— повысить эластичность и тонус мышц;
— увеличить диапазон движений в суставах;
— увеличить снабжение мышц кислородоми питательными веществами;
— улучшить координацию движений, обеспечив более легкие и свободные движения;
— предотвратить такие повреждения, как растяжения мышц, сухожилий и связок;
— позволить мышцам быстрее восстанавливаться после нагрузок.
Стретчинг широко применяется в качествереабилитационной программы после различных травм. Эта система работы с мышцами, суставамии связками тела может быть использована какв качестве прикладной физической дисциплины, так и в качестве самодостаточного способа поддержания физической формы.
Если же Вы хотите быть в форме, стретчинг поможет Вам! Занимаясь им в течение нескольких месяцев, Вы непременно обратите внимание на:
— осанку, которая стала естественней;
— суставы, которые стали лучше сгибаться;
— мышцы, которые стали плотнее и сильнее;
— работоспособность, которая увеличилась;
— напряжение, которое пропало
и многое другое.
Зумба (танц.фитнес)
Подростки от 14 лет и взрослые
Зумба (англ. Zumba) — ультромодная танцевальная фитнес-программа направленная на быстрое похудение и поддержание отличной физической формы. Автор:Альберто Перес (фитнес-инструктор из Колумбии). Основой данного направления является смесь аэробных упражнений и танцевальных движений выполняемых под специфическую музыку: упрощенную версию сальсы, меренге, кумбии и реггетона (с примесью мамбы, румбы, фламенко и «калипсо»). А также нельзя забывать и про современные западные хиты, которые поднимают нам настроение.
В комплекс занятия входят нагрузка на все группы мышц, стрейчинг-растяжка.
Индивидуальные занятия
Форма обучения для самых требовательных. Эффект от индивидуальны хзанятий Вы увидитев самые короткие сроки.
Индивидуальные занятия — самая эффективная форма обучения!
Однажды попробовав позаниматься индивидуально Вы убедитесь, что преподаватель использует время Вашего занятия с максимальной учебной эффективностью, подобрав оптимальную тактику личного взаимодействия: Вы не потеряете ни минуты. Индивидуальная работа, в отличие от работы с группой, позволяет педагогу проводить занятие, учитывая только Ваши возможности и благодаря этому в несколько раз ускоряет процесс обучения и формирования личного стиля исполнения: Вы станете быстрее развиваться.
И напоследок, индивидуальные занятия — это практически панацея от всех проблем, связанных с обучением. Если на групповых занятиях Вы столкнулись с одной из них и никак не можете ее решить, знайте: после индивидуального занятиявы обязательно получите ответы на все интересующие вопросы и сможете получить максимум информации.
Занятия могут проводиться как в наших залах, так и у Вас на дому.
В комплекс занятия могут входить нагрузка на все группы мышц, стрейчинг-растяжка, упражнения на артистизм и наработку уверенностив себе, разнообразные танцевальные композициив разных стилях.
Танц. Аэробика (танц.фитнес)
Подростки от 14 лет и взрослые
Танцевальная аэробика – это комплекс упражнений, которые выполняются под музыкальное сопровождение. Это направление фитнеса является не только одним из наиболее действенных, но еще и весьма и весьма интересным.
В основе своей танцевальная аэробика представляет собой разновидность так называемой «низкоударной аэробики» средней интенсивности. Она не предполагает, что при выполнении упражнений будет использоваться специальное оборудование.
В комплекс занятия входят нагрузка на все группы мышц, стрейчинг-растяжка.
Свадебный Танец
Вы желаете, чтобы Ваша свадьба стала незабываемым событием, чтобы о нем раздавались восторженные отзывы?!
Ваш свадебный танец станет сюрпризом для гостей!В волнующемисполнении свадебного танца они увидят результат вашего общего сотрудничества и взаимопониманияв вашей семье.
Согласитесь, очень хочется поразить друзей, родственников и знакомых фееричными гармоничным действом!
Предлагаем постановку оригинального номера на Вашу любимую мелодию. Это может быть как классический свадебный вальс, так и современная фьюжн постановка.
С каждой парой занятия ведутся ИНДИВИДУАЛЬНО!
Свадебный Флешмоб
Флешмоб в переводе с английского означает «мгновенная толпа (flash – миг, вспышка; mob – толпа)», то есть это заранее спланированная акция, которая проходит по определенному заведомо известному всем участникам сценарию. Во флешмобе участвует большая группа людей, которые внезапно будто ниоткуда возникают и точно так же внезапно расходятся. Главный принцип любого флешмоба – эффект спонтанности, участники абсолютно серьезны и делают вид, что не знакомы друг с другом.
Самым популярным поводом для флешмобов сейчас является свадьба. В свою очередь, свадебные флешмобы делятся на виды:
- Предложение руки и сердца
- Подарок жениха невесте или подарок невесты жениху
- Поздравление друзей
- Общий танец-флешмоб молодоженов и гостей
Мы не только подготовим для Вас танцевальную постановку, но и организуем данное мероприятие. Также, для усиления эффекта возможно привлечение наших профессиональных танцоров PERSONA Dance Project, а также наших учеников PERSONA Dance Studio.
Вальс
для выпускников школ и ВУЗов
В кратчайшие сроки мы поставим и обучим Вас классическому Фигурному Вальсу, который станет гвоздем программы Вашего выпускного бала.